ما توان تغيير اتفاقات دنيا، يا تغيير رفتار ديگران را نداريم، اما توان كنترل دنياي درون خود را داريم.

آرامش زماني اتفاق مي افتد كه دست از تلاش براي تغيير دنيا و افراد زندگيمان برداريم و بر روي دنياي دروني خود تمركز كنيم.